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壯陽(yáng)小妙招

點(diǎn)擊()次 咨詢(xún)(151)次 來(lái)源:欽州桂大男科醫(yī)院時(shí)間:2016-05-31【關(guān)閉

  壯陽(yáng)小妙招。在這個(gè)時(shí)代,或多或少的有一些男性朋友對(duì)自己的“兄弟”沒(méi)信心。有一些男性朋友會(huì)為了自己的虛榮心而去選擇像“偉哥”的壯陽(yáng)藥,但是這一些的壯陽(yáng)藥多多少少都會(huì)對(duì)患者身體有影響。那么,欽州男科醫(yī)院建議提出一下壯陽(yáng)的小妙招。

壯陽(yáng)小妙招

  腳底按摩  

  每天在準(zhǔn)備睡覺(jué)前用溫水洗腳,泡完之后用兩手互相捂熱,用手心去按摩雙腳的中心位置,每天都要堅(jiān)持,以捂熱雙腳為合適。這種方法有強(qiáng)腎滋陰降火的功效,對(duì)中老年人的效果*佳。推薦閱讀》》如何讓“房事”時(shí)間變長(zhǎng)

  養(yǎng)腎的方法有很多,例如多曬曬太陽(yáng),多吃一些熱量高和補(bǔ)腎的食物??梢赃x擇一些補(bǔ)腎的藥物等等。對(duì)于“生命在于運(yùn)動(dòng)”這一養(yǎng)生的基本理論,通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到養(yǎng)腎的這種做法是值得提倡的。

  腰部按摩

  1、用兩手互相捂熱,然后分別放在腰上,手掌心面向皮膚,上下按摩腰部,直至捂熱為合適。早晚各一次,這樣的運(yùn)動(dòng)可以補(bǔ)腎納氣。

  2、雙手握拳狀,兩拇指的掌關(guān)節(jié)突出部位,自然的按摩腰部,向內(nèi)做旋轉(zhuǎn)按摩,然后逐漸用力,直到感到酸脹為合適,堅(jiān)持按摩10幾分鐘為合適。

  溫馨提示壯陽(yáng)小妙招。廣大的男同胞們,有了上面的壯陽(yáng)方法,你們還會(huì)嘗試去選擇壯陽(yáng)藥物嗎?壯陽(yáng)、從自己做起,從身邊做起。希望這篇文章對(duì)你有一定的幫助。祝您生活愉快!

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