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哪些人容易患腎結石?腎結石屬于一種常見的泌尿系統(tǒng)結石疾病，*近這幾年這一疾病的發(fā)病率是很高的，因此給人們的健康造成的影響也是很大的。但是人們對腎結石的了解并不多，因此也不知道怎么預防腎結石疾病。那么，哪些人容易患腎結石呢?
1、腎結石的高發(fā)者中有盲目補鈣者：是常見的腎結石的高發(fā)人群，補鈣對人體營養(yǎng)需求很重要，但是盲目進補就會適得其反，招致疾病。鈣質(zhì)是結石的成分之一，因此盲目大量進補鈣質(zhì)很可能會招惹腎結石，臨床上還有一類人群因為肝腎膽等臟器的代謝功能失調(diào)或是性激素水平下降導致的“假缺鈣”人群，越補鈣就越嚴重，大量的攝入鈣質(zhì)就很容易形成腎結石。
2、腎結石的高發(fā)人群中有喝水少的人：也是常見的腎結石的高發(fā)人群，人體只有攝入適量水分才能保持機體健康，然而很多人對于水沒有一個正確認識，渴了就喝，不渴就一滴不沾，多喝水多排尿有助于小塊尿路結石排出。平時不喜歡喝水的人患結石病的幾率要相對高一些。
3、腎結石的高發(fā)人群里含有肥胖的人：肥胖者容易患腎結石，發(fā)病率要高出正常人的5倍，同樣是常見的腎結石的高發(fā)人群，其實根本原因還在于脂肪和膽固醇的攝入量多，活動少導致沉積而形成腎結石。
4、腎結石的高發(fā)者包括無早餐族：不吃早餐是一種很不健康的習慣，早上不進食就會導致膽酸含量減少，膽汁濃縮，糖蛋白分泌過多，容易凝聚膽汁質(zhì)的顆粒物質(zhì)，形成腎結石。這也是常見的腎結石的高發(fā)人群。
以上是關于哪些人容易患腎結石的相關知識，希望對大家有幫助。此外，久坐、少運動也是腎結石的原因之一，男性朋友們*好是多加注意。不愛活動容易使鈣質(zhì)淤積在血液和尿液中形成結石，只有運動能幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。因此，坐辦公室每半小時要起身活動一下，下班后也要多進行有氧運動。
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